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手机幻听症
- 成语名称：手机幻听症（-）
- 组成汉字：手、机、幻、听、症
- 成语解释： 手机已关机，还会“听”到铃响，手机放在包里，仍然有振动的感觉，许多因工作和生活原因与手机形影不离的年轻白领患上了这样的“手机幻听症”。手机现成为都市白领形影不离的“新生器官”，而“手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象。详细解释 基本概述 明明没有电话，可耳朵里经常听见自己手机响，类似的情况正困扰着许多白领，这样的病人已占心理科门诊的近三成。专家表示，这种“幻听”往往是由于工作压力造成的，偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但如果这样的情况频繁出现就要小心“强迫症”。 平时把手机放到包里，每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起，取出手机一看却根本没有任何电话。把手机拿在手里，生怕漏掉重要的电话和短信。由于工作的需要，每天与手机寸步不离，以便随时接听公司或客户来电。久而久之，发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”，手机带给来的精神压力根本无从拒绝，想不紧张都难。 “手机幻听”的心理问题很大部分源于白领对高科技产品过分依赖所造成的心因性强迫。手机、电脑等高科技产品已越来越多地介入人们的生活，正如长时间使用电脑、依靠键盘输入后会产生暂时性的书写困难一样，“手机幻听”也是因为过度的手机依赖而产生的。 另外，之所以产生这种心因性强迫与现代人工作压力大也是分不开的，越是工作优秀的人做事越追求完美，甚至苛求细节，也就更容易产生依赖。虽然这些人一般不需要治疗，但如果“幻听”过度则可能构成“强迫症”。 人有压力、有焦虑是正常的，需要注意的是如何去解压和识别疾病。对于大多数的人来说，“手机幻听”多是偶然出现，时间短、程度轻，所以一般并不影响人们的健康和生活。这样的人在应对上可做一些适当的调节，根据自己的个性改变工作性质;或者调整工作、生活节奏，使自己得到放松;或者尝试通过经常更换手机铃声，采用一些相对舒缓和轻松的乐曲，以便转移注意力，放松身心，起到心理减压的效果。但如果出现持续、严重的幻觉，可能就是从心因性强迫发展为“强迫症”，这就需要给予重视，到正规医院找专业医生就诊。 心理超压
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