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成语解释：刮去毛发，洗清骨髓。比喻彻底清除自身的污秽。
成语出处：汉·郭宪《东方朔传》：“吾却食吞气，已九千余年，目中童子，皆有青光，能见幽隐之物，三千年一返骨洗髓，二千年一剥皮伐毛，吾生来已三洗髓五伐毛矣。”
成语示例：如要去掉他这劣根性，竟非大大的～，拿他重新做个人不成。
◎《晚清文学丛钞·中国现在记》第三回
成语解释：原为道教用语。指修道者得道以后，就转凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。现比喻通过教育，思想得到彻底改造。
成语出处：宋·释惠洪《冷斋夜话》卷一：“然不易其意而造其语，谓之换骨法；窥入其意而形容之，谓之夺胎法。”
成语示例：那长老自服了草还丹，真是～，神爽体健。
◎明·吴承恩《西游记》第二十七回